12月16日火曜日3時目覚めた。軽い朝食後木の実細工の部品つくり(ナンキンハゼの皮に白ペイント済の長方形・丸形をペーパーで角を削り取る作業)6個分を仕上げた  今日の朝市ニュースは朝刊の和歌山版から「和歌山市議会提案の健康づくりの条例案」以下は内容の抜粋

 和歌山市民の健康づくりをすいしんする「市みんなでとりくむ生き活き健康づくり条例」案が今日16日の12月市議会最終本会議に議員発議で提案される。市民と行政、議会などが健康づくりに協働することを定めた基本理念条例。可決されれば来月1日から施行される。

 超党派でつくる市議会政策条例策定協議会(11人)の座長、中村協二議員=絆クラブ=によると、条例案は高齢者の介護や子どもの体力低下の予防が目的市民には食事、運動と睡眠を中心とした生活習慣の向上を、市にはそれらの環境整備などをそれぞれ求める。

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        毎日の散歩と室内でのテレビ体操を続けたい